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martes, 7 de febrero de 2012

El cuidado en la piel y sus tipos


Encontramos como primer tipo la piel GRASA:

Este tipo de piel es común durante la adolescencia, cuando los cambios hormonales promueven la sobreproducción de sebo.
La piel grasa es más propensa a desarrollar poros grandes, puntos negros, puntos con pus y barros.

¿HAY SOLUCIONES?

Es muy importante controlar las comidas! debemos evitar las grasas saturadas, ya que éstas contribuirán al problema.
La piel grasa en la nariz, la frente y la barbilla es asociada a la falta de la vitamina B2, la cual se encuentra en el hígado de ternera y el germen de trigo.

Hay que comer frutas y beber mucho.
No abusar del maquillaje ni del sol.
El tabaco también puede producir acné al igual que las bebidas alcohólicas.



En segundo lugar encontramos la piel SECA:

La tez es fina y de textura quebradiza. Tiende a arrugarse más fácilmente que el de la piel grasa.

¿HAY SOLUCIONES?

En primer lugar, se recomienda tomar suplementos de levadura de trigo en cuanto a nivel dietético.
Y en segundo lugar, puedes humedecer la piel de manera regular y protegerte de temperaturas extremas como el frío y el calor.




En tercer lugar encontramos la piel MANCHADA:

Algunas cicatrices están pigmentadas,aunque la mayoría son del mismo color de la piel.
La mayoría son causadas por quemaduras o heridas profundas.
Sin embargo, un caso severo de varicela puede deja marcas permanentes, así como puntos infectados.

¿HAY SOLUCIONES?

Para prevenir cicatrices y estrías es recomendable lubricar la piel y tratar las heridas con aceites cicatrizantes inmediátamente.



En cuarto lugar encontramos la piel SENSIBLE:

Ésta puede pertenecer a cualquier tipo de piel, aunque es visualmente de textura fina y delicada.
Se irrita fácilmente o es sensible a sustancias como cosméticos, perfumes o detergentes.

La piel sensible es comunmente una condición hereditaria y puede estar asociada a tendencias alérgicas.

¿HAY SOLUCIONES?

La piel sensible frecuentemente va a reaccionar adversamente a los aditivos químicos en los alimentos, tanto el alcohol, café y té deberían ser reducidos al máximo.

Evitar colonias y aguas de baño basadas en alcohol y usar esencias suaves.





Y en 5º y último lugar, encontramos la piel AGRIETADA:

Es un problema común en los pies y manos, puede ocurrir en la cara o en otras partes del cuerpo.
Las grietas pueden ser dolorosas.

La exposición al frío o problemas como la psoriasis y eczema pueden agravar la condición.
En estos casos pueden ser necesarios los suplementos de vitamina B, ya que los ácidos grasos están asociados con el agrietamiento de la piel.

¿HAY SOLUCIONES?

Es aconsejable incluir los aceites vegetales prensados en frío en sus comidas, proteger la piel de temperaturas frías y  aplicar aceites humectantes como el aceite refinado y el aceite de germen de trigo.



Hasta la próxima :)


9 comentarios:

  1. Hola!!! Me ha gustado mucho el post! Me encanta el tema de la piel, cremas y todo eso. Yo tengo la piel grasa, y llevo luchando con el acné desde los 13 (ahora tengo 30 años), así que imagínate, lo he probado todo, pero cuando las hormonas se dislocan, poco puedes hacer. Aunque ya me quejo poco, porque he conseguido, al menos, tener el control sobre mi piel, pero ha base de mucho esfuerzo, dietas muy estrictas, productos abrasivos, cremas muy específicas... En fin, te podría hablar largo y tendido del tema, por desgracia!!!! Ojalá no supiera nada, porque eso significaría que tengo la piel perfecta! :)
    Un besito, guapi!

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  2. Dont we all die for great looking skin.
    www.thoughtsofpaps.com

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  3. Yo me quedo con lo que dice Coquetíssima... "Ojalá no supiera nada, porque eso significaría que tengo la piel perfecta! :)"
    Gracias por tus consejos, son más que útiles. :)

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  4. ¡Hola guapa! Bueno quería decirte que a lo mejor abro un tienda on-line de Avon, y me gustaría que me contaras tu opinión sobre el tema, y si te parece una buena idea. Bueno te espero por mi blog! Por cierto, muy interesante este post, lo pondré en práctica! Un beso!
    http://elbolsoperfecto.blogspot.com/

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  5. Mi caso es el primero -.-" pero bueno, no me quejo dentro de lo que podía ser no es tan malo jaja. Me encantan estos nuevos post que haces de cosejos!!
    Besitos guapa :)

    http://www.departedelin.blogspot.com/

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  6. Muchas gracias :D Me encanta cuando la gente me dice eso.. jajaja ^^

    Gracias, claro que seguiré subiéndolas ;)
    estan super bien los precios :D me alegro de que allas disfrutado!

    besitos
    http://lostintheperfection.blogspot.com/

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  7. Interesante blog!
    Besos.

    Si te interesa la estética, quizá te guste el mío http://hablandodeestetica.blogspot.com/

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  8. ¡Hola guapa! Al final he abierto la tienda on-line de Avon, así que si te apetece podrías pasarte y echarle un vistazo. Pondré productos nuevos cada día y os iré informando de las novedades y las ofertas y hay varios productos que aquí podrás encontrarlos más baratos que en el catálogo, pero sólo para vosotras, mis seguidoras! Espero verte por aquí http://elbolsoperfecto.blogspot.com/

    ¡Un besito y gracias!

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  9. Muchas gracias por este post! Es realmente interesante ;)
    besos!

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